Category: 自然疗法

案例回顾 – 急性踝扭伤 “在2020年的一个晚上，我在楼梯上不小心踩错了脚，导致右脚踝受伤。当时感到剧痛并流泪。慢慢站起来时，已经很难行走了，因为我第二天还有一个会议，所以我立刻拿冰块敷。根据以往经验，如果我不及时治疗，可能需要几个月才能完全康复，因为曾经有一位西医临床医师也患过同样的扭伤，需要戴上石膏三个月。” “我通过谷歌搜索找到了Ponsonby Wellness Centre。Virginia并没有在我受伤部位插针，而是在我的手上插了一根针。同时，踝关节的疼痛在10分钟内开始减轻。此外，Virginia让我活动踝关节，并在握着针的手的情况下做了一些单脚跳跃。特别神奇的是，在保持针插20分钟后，疼痛基本消失了。Virginia告诉我行走时要保持平衡，不要转弯，她还告诉我，如果当地淤血和肿胀严重，可以在第二天进行放血。第二天早上，疼痛基本消失了，只有一些淤血和肿胀，但我仍然不敢正常行走，担心脚的重量会加重伤势。上午我给学生们讲课。因为我对讲课非常投入，忘记了昨晚的扭伤。我在讲台前后来回走动。下课后，我突然意识到我的扭伤脚已经康复了。我突然明白了为什么Virginia让我正常行走。” 治疗方式 外关穴用于外部踝关节损伤，内关穴用于内踝损伤。内关穿刺针刺适用于治疗内踝疼痛或导致外踝疼痛的损伤，而外关穿刺针刺适用于治疗外踝疼痛或导致内踝疼痛的损伤。 左踝和脚的神脉穴可以与右手太阳经络的针刺穴位相互配合，被称为养老穴。 疼痛影响点，秋叙穴可以与右手的阳池穴相互配合。 在受影响区域的对侧取神门或阳谐穴。取神门穴时，托掌握拳微屈，向阳谷穴方向刺入；取阳谐穴时，掌心屈曲，手腕微屈，向太渊穴方向刺入。后溪是八会穴之一，连接督脉，需要快速扭转针刺。 踝关节扭伤是一种非常常见的关节软组织损伤，常突然发生，可以发生在任何年龄段。踝关节是人体最承受重量的关节，位于远端。一旦肌肉韧带受损，血液滞留将导致关节微环境的变化，引起炎症、渗出和痛觉物质的积聚，影响局部新陈代谢和自愈能力，关节内应力易导致疾病长期化，往往难以痊愈，导致踝关节疼痛、屈伸受限、功能障碍等症状，给日常生活带来不便。 与踝关节扭伤的针刺留针疗法相配合，不仅可以使经络气血快速达到病灶，还能拉伸痉挛的肌肉和筋膜，松解粘连的韧带，增强松弛肌肉的张力，促进局部组织的解剖复位，加速血液循环，加快水肿和血瘀的吸收和消散。...